荻窪・阿佐ヶ谷のタイ古式マッサージは「整体・マッサージサロン ディアン」へ

タイ古式マッサージを学ぼう!

タイ古式マッサージはどんなの?と聞かれて一言で応えるとしたら、「指圧+ストレッチ」のマッサージです。
ただし、特徴は沢山あります。

通常のマッサージとの違い

タイマッサージとの違い通常のマッサージやほぐしのやり方はお店によってそれぞれ違いますが、大体がベッドの上で体の筋肉を押したり揉んだりして解すかと思います。
タイ古式マッサージはベッドではなくマットレスの上で行います。

そして施術者の手のひらや肘や膝、足などを自由に使って人体に流れるセンと呼ばれるエネルギーラインに沿って刺激を入れてほぐした後、緩んだ筋肉を更にストレッチでゆっくりと伸ばしていくという特徴があります。
最初からストレッチを行うよりも、解した後なので、よりストレッチしやすくなっています。

通常のマッサージとの一番の違いは「足」に重点を置いていることでしょう。
多くのマッサージはうつ伏せの肩や背中辺りから始まりますが、タイ古式マッサージでは仰向けの足からスタートします。
タイ古式マッサージは足の裏から頭のてっぺんまで全身を行いますが、エネルギーラインの中でも特に重要とされる10本の内、6本が足に集中しています。

足には血液やリンパの流れが滞りやすいので、じっくり足からスタートするのは理にかなっていますよね。身体の部位の中でも、足に一番時間を費やします。
こうして時間をかけて足をほぐした後、身体全体を解していきます。

ゆったりとしたペースで行うため、施術にかける時間も120分がスタンダードと言われています。
忙しい現代人に合わせて、60分や90分のコースも通常ありますが、本気で全身を解したいのであれば、最低でも90分以上をお勧めしています。

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